Meine Mission für mehr Gesundheit
Mein Name ist Siegfried Allemann, ich bin 34 Jahre jung und wohne in Wien. Ich bin selbst begeisterter Freizeitsportler und trainiere seit meiner Jugend. Für mich stellt regelmäßige Bewegung einen wesentlichen Baustein körperlicher und mentaler Gesundheit dar. Als Gesundheits & Personal Trainer ist es eine spannende und erfüllende Aufgabe, Menschen beim Erreichen ihrer individuellen Fitnessziele zu unterstützen.
Qualifikationen
- Bachelorstudium Ernährungswissenschaften [Universität Wien]
- Masterstudium Ernährung und Sport [Donau Universität Krems]
- Diplomausbildung Fitness-, Gesundheits- und Personaltrainer [Personal Fitness Academy Wien]
- Trainer für medizinische Fitness [Traineracademy Wien]
- Trainer für funktionelles und differenziertes Krafttraining [Traineracademy Wien]
- Laufinstruktor [IMSB Südstadt]
- Sporternährungsberater [IMSB Südstadt]
- Regelmäßige Teilnahme an fachspezifischen Fortbildungen
- Seit 2014 als Personal Trainer tätig
Ob wir gesund bleiben, hängt maßgeblich davon ab, ob wir uns ein Leben lang bewegen. Jede(r) profitiert von Bewegung - unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlichen Fähigkeiten.
Sport ist die beste und nachhaltigste Medizin!
Ich sehe es als meine Mission, diese Botschaft zu transportieren und so viele Menschen wie möglich zu mehr Sport und Bewegung zu motivieren.